LE MIE 10 REGOLE PER LA FELICITA’

 

Quando decido di scrivere un articolo, mi chiedo sempre cosa possa essere utile a chi legge.

Mi metto nei vostri panni e mi aiuta un sacco!

Vi devo ringraziare perchè mi state leggendo in molti e sono felice perchè scrivo proprio per questo, per portarvi dentro al mio mondo interiore.

Non è facile trovare sempre un motivo per essere felici vero?

Ma ci sono persone che si allenano sin da piccole,  la felicità è un cammino fatto di scelte a volte molto difficili e a volte ci si trova invece in situazioni in cui ci hanno messo altre persone, soprattutto che amiamo e quindi vedere il Sole è difficile.

Una cosa che mi ha sempre fatto andare avanti e sorridere è stata una forza interiore che mi sussurrava : “Vai ce la farai anche questa volta!”

Io quella voce la sento sempre, ogni giorno respiro profondamente e poi via verso la mia strada, per sconfiggere paure e avversità!

Non sono qui per insegnare niente a nessuno perchè ognuno di noi sente e vive le sue emozioni in base al suo passato e ai suoi cambiamenti interiori.

Ma voglio regalarvi un po’ della mia positività e le mie 10 regole per la felicità!

Eccole:

  • Libera la mente da tutto ciò che le pesa e concentrati su pensieri positivi e non distruttivi.
  • Usa il tuo cuore e colmalo sempre di sentimenti positivi e ricchi di gioia e amore.
  • Se non sai come affrontare una situazione fermati, respira, aspetta qualche giorno e poi agisci.
  • Amati anche quando sei un disastro 🙂
  • Ringrazia! Eh si sembrerà una frase alla coach motivazionale, ma è bellissimo ringraziare per ciò che si ha. Ogni mattina appena sveglia lo faccio!
  • Liberati dalle persone negative di cui non ti puoi fidare o che si lamentano sempre.
  • Canta! Anche se sei stonata!
  • Regala una parola buona a chi ami.
  • Dedicati del tempo per prenderti cura di te.
  • Non essere mai un’alternativa ma sii priorità.

Spero che questo articolo vi sia piaciuto e vi sia utile.

Faccio anche un’altra cosa oltre a quelle sopra descritte, mangio cioccolata ovviamente extra fondente 😉

Un abbraccio fortissimo e siate felici!

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